携帯を使うときや 仕事中パソコンのキーボードを 夢中で叩いていると、 気付かぬうちに肩が 丸まった姿勢に なっていませんか? デスクワーカーの8割が 該当する「巻き肩」は、 放っておくと 猫背や肩こり 腰痛、さらに 呼吸が浅くなる原因です そこで今回は…
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